久しぶりの投稿です。 夏といえば、暑さがつきものですね。特に日本の夏は蒸し暑くて、外に出るだけで疲れてしまうこともあります。そこで、今回は暑さ対策についてのブログを書いてみました。 1.水分をしっかりとる体温を下げるためには、体内の水分をしっ…

お互い仕事が不定休なので希望休をとり、1日目の旅行は新潟県へ行ってきました。 新潟県にある『寺泊』というところに行きたかったので高速道路を乗って3時間ほどで寺泊に着きました。 平日ということもあり、休日よりは人が少なかったのでスムーズに観光で…

楽しみにしていた今日の旅行。 医療従事者の嫁のこともあり、コロナの感染予防の関係でなかなか県外に遊びに行ったり旅行に行ったりできない日々が続いていました。 いきなりではありますが去年のクリスマスに入籍し、2月に結婚式を挙げました。 コロナ禍と…

最近寒くなってきましたね… 季節の変わり目なのか職場で体調を崩す人がちらほらと…。 私も最近体調がすぐれないなと思い、不安になったのでこっそりPCR検査…。 結果は陰性でした。よかったと一安心。 体調が優れないので一応、主治医に血液検査などお願いし…

最近、昼間はポカポカしてますが冬も近づき朝と夜、肌寒くなってきましたね…。 そんな時に先週、転勤が決まり急遽引っ越しをしなければいけなくなりました（ ; ; ） 昼間のあったかいうちにやってしまおうと思い、夜な夜な2日間、荷造りをして迎えた本日の天…